Apneea de somn – Top 10 Strategii de susținere

Apneea de somn – Top 10 Strategii de susținere

Timp de citire estimat: < 1


Strategii de susținere

Oamenii au folosit o serie de strategii de susținere pentru ai ajuta să-și administreze apnea de somn.

  •     51% dintre respondenți au lucrat pentru a pierde în greutate
  •     33% dintre pacienți au utilizat poziția de somn
  •     29% au folosit evitarea alcoolului.


Timpii de somn extins, creșterea cofeinei, ameliorarea congestiei nazale și meditația / mindfulness-ul au fost, de asemenea, strategii comune.

 

Vezi si celelalte articole din seria TOP 10 – SASO.

 

Daniel Ganea
Vino cu mine
Cuvinte cheie , ,

Faci un comentariu sau dai un răspuns?

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

20 + 19 =

Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

 ConsultatiiLaDomiciliu.ro
Social Media Auto Publish Powered By : XYZScripts.com

ATENTIE!

Deoarece cifrele oficiale nu reflectă numărul de purtători, facem consultații ONLINE/telefonic/Whatsapp pentru a reduce impactul transmiterii comunitare a acestui coronavirus - pandemie lungă înseamnă mai multe vieți pierdute (asta se pare că nu inteleg vesticii, chinezii au înțeles din prima).

Oferim suport în continuare telefonic si prin Whatsapp și mesagerie pacienților, dar momentan nu mai facem vizite pentru non-urgente.

NU avem momentan disponibil CONCENTRATOR de OXIGEN stationar, dar avem portabil

Căutați și citiți pe site despre CovID-19, protecție și tratamente!
Informația corectă și la timp face diferența.